Lặp lại ngắt quãng - Spaced Repetition
Tue, 27 Aug 2024
Follow the stories of academics and their research expeditions
Microlearning đã được chứng minh là một phương pháp học tập hiệu quả, giúp người học dễ dàng tiếp thu kiến thức thông qua cách chia phần ngắn gọn, dễ hiểu. Trong phần đầu của series, chúng ta đã tìm hiểu về khái niệm microlearning, lợi ích của nó và những đối tượng nào phù hợp với phương pháp này.
Tiếp nối chủ đề đó, bài viết hôm nay sẽ tập trung vào cách thực hiện microlearning sao cho hiệu quả nhất. Bạn sẽ được hướng dẫn từ việc xác định mục tiêu học tập, lựa chọn nguồn tài liệu phù hợp, đến cách duy trì thói quen học tập hàng ngày. Hãy cùng khám phá cách áp dụng microlearning để biến việc học trở nên thú vị và hiệu quả hơn bao giờ hết nhé.
Nếu bạn quan tâm đến việc xây dựng thói quen học tập, hãy đọc thêm về Thói quen nguyên tử (Atomic Habits) của James Clear để hiểu rõ hơn về cách thói quen nhỏ có thể tạo ra sự thay đổi lớn.
Nhắc lại bài 1, 4 thứ cơ bản bạn cần có để bắt đầu microlearning bao gồm: mục tiêu cụ thể, môi trường thuận lợi, tài liệu phù hợp và kế hoạch hàng ngày. Vậy cụ thể làm sao để bạn có 4 món đấy?
- Mục tiêu cụ thể: Để bắt đầu với microlearning, điều quan trọng nhất là xác định rõ ràng và cụ thể mục tiêu học tập của bạn. Mục tiêu này nên cụ thể, đo lường được, khả thi, có ý nghĩa và có thời hạn (Cụ thể tham khảo: Mục tiêu SMART là gì?). Ví dụ, thay vì đặt mục tiêu chung chung như "học tiếng Anh," bạn có thể đặt mục tiêu cụ thể hơn như "học 20 từ vựng tiếng Anh mỗi tuần trong vòng 3 tháng."
- Môi trường thuận lợi: Môi trường học tập có ảnh hưởng lớn đến hiệu quả học tập của bạn. Hãy tạo ra một không gian học tập yên tĩnh, thoáng đãng, và không bị phân tâm. Đảm bảo rằng mọi dụng cụ học tập cần thiết đều có sẵn và sắp xếp gọn gàng. Một môi trường học tập thuận lợi sẽ giúp bạn tập trung hơn và học tập hiệu quả hơn.
- Tài liệu phù hợp: Microlearning sử dụng các tài liệu học tập ngắn gọn như video ngắn, bài viết, podcast, hoặc các ứng dụng học tập. Một trong những ứng dụng hữu ích cho microlearning là ihabital (ihabital.com). Ứng dụng này cung cấp nhiều tài liệu học tập ngắn gọn và hiệu quả, giúp bạn dễ dàng tiếp thu kiến thức mới mỗi ngày.
- Kế hoạch hàng ngày: Để duy trì thói quen học tập, bạn cần lên kế hoạch học tập hàng ngày. Hãy dành ra một khoảng thời gian cố định mỗi ngày để học, có thể là 10-15 phút vào buổi sáng hoặc buổi tối. Lên lịch học đều đặn sẽ giúp bạn dễ dàng duy trì thói quen và đạt được mục tiêu học tập một cách hiệu quả.
Với những bước cơ bản này, bạn đã sẵn sàng bắt đầu hành trình học tập với microlearning.
- Đừng tự làm khó mình, hãy đưa mình vào thói quen: Để duy trì thói quen học tập, việc lên lịch học tập rõ ràng và nhất quán là rất quan trọng. Hãy chọn một khung giờ cố định trong ngày để học, chẳng hạn như buổi sáng trước khi bắt đầu công việc hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Đặt nhắc nhở trên điện thoại hoặc lịch để đảm bảo bạn không bỏ lỡ buổi học nào.
- Học tập cùng bạn bè hoặc nhóm: Học tập cùng bạn bè hoặc nhóm có thể giúp tăng cường động lực và tạo ra sự cam kết. Bạn có thể lập nhóm học tập trực tuyến hoặc tham gia vào các cộng đồng học tập trên mạng xã hội. Việc chia sẻ tiến trình và thành tựu học tập với nhau sẽ giúp bạn cảm thấy có trách nhiệm và hứng thú hơn trong quá trình học.
- Áp dụng kiến thức vào thực tế: Để duy trì hứng thú học tập, hãy cố gắng áp dụng những kiến thức đã học vào thực tế. Điều này không chỉ giúp củng cố kiến thức mà còn làm cho việc học trở nên thú vị và có ý nghĩa hơn. Ví dụ, nếu bạn đang học ngoại ngữ, hãy thử giao tiếp với người bản xứ hoặc viết blog bằng ngôn ngữ đó.
- Đánh giá và điều chỉnh kế hoạch học tập: Cuối cùng, hãy nhớ thường xuyên đánh giá tiến trình học tập và điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết. Hãy dành thời gian để xem xét những gì đã học được, những gì còn cần cải thiện và điều chỉnh phương pháp học tập sao cho phù hợp với mục tiêu và hoàn cảnh của mình. Điều này giúp bạn duy trì được sự linh hoạt và hiệu quả trong quá trình học tập.
Microlearning là một phương pháp học tập hiệu quả và linh hoạt, đặc biệt phù hợp với những người bận rộn. Bằng cách chia nhỏ nội dung thành các phần ngắn, dễ tiếp cận, microlearning giúp tiết kiệm thời gian và tăng cường khả năng ghi nhớ.
Để thực hiện microlearning hiệu quả, bạn cần xác định mục tiêu học tập cụ thể, chọn nguồn tài liệu phù hợp, lên kế hoạch học tập hàng ngày và tạo môi trường học tập thuận lợi. Bên cạnh đó, việc tự động viên và thưởng cho bản thân, kết nối với cộng đồng học tập, và theo dõi tiến trình học tập sẽ giúp bạn duy trì động lực và đạt được mục tiêu học tập một cách dễ dàng hơn. Hãy áp dụng những bước và kinh nghiệm này để tối ưu hóa quá trình học tập của bạn nhé.
Tue, 27 Aug 2024
Tue, 27 Aug 2024
Mon, 26 Aug 2024
Leave a comment